이번시간에는 인도와 티베트 히말라야 산맥의 암석층에서 얻을 수 있는 실라짓을 알아보도록 할 건데요~ 실라짓은 아유르베다 의학에서 수천 년 동안 사용되어 왔으며, 산의 정복자라는 별명을 가지고있습니다. 실라짓은 풍부한 미네랄과 풀빅산, 휴믹산을 포함하고 있는데요. 이 생소한 실라짓에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 실라짓이란?
실라짓이란 인도와 티베트 히말라야 산맥의 암석층에서 얻을 수 있는데요. 식물과 미생물들로 인해 분해,배출 된 산물들로 구성된 혼합물을 말 합니다. 실라짓은 아유르베다 의학에서 수천 년 동안사용되어왔습니다.
실라짓에는 풀빅산과, 휴믹산의 농도가 상당히 높기 때문에 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다. 특히 남성들에게 좋은 영향을 준다고 하는데요~ 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
- 풀빅산이란? : 각종 동,식물의 퇴적물이 미생물에 의하여 장기간에 걸쳐 분해, 합성된 휴믹산의 일종
- 휴믹산이란? : 식물 등이 미생물에 의해 분해되어 형성된 최종생성물인 부식물질로 부식산이라도고 한다.
2. 실라짓의 효능
실라짓의 효능은 특히 남성들에게 좋다고 하는데요. 풍부한 미네랄과 흡수율이 높은 풀빅산이 다량 함유되어 있습니다. 풀빅산은 강력한 항산화제로서, 세포의 에너지 생성과 산화 스트레스 감소에 상당한 도움이 됩니다.
실라짓의 대표적인 효능 몇 가지를 살펴보도록 하겠습니다.
1) 탈모
실라짓은 비타민이나 호르몬 문제로 인해 탈모를 겪고 있는 사람들에게 큰 도움을 줍니다.
2) 피로
피로나 피곤함을 자주 경험하는 사람들은 실라짓을 사용하여 신체 건강을 증진 하여 피로회복에 큰 도움을 줍니다.
3) 노화억제 (강력한 항산화제)
실라짓은 강력한 천연 항산화제로서 신체의 노화 과정을 늦추는데 큰 도움을 줍니다. 실라짓은 뼈에 칼숨을 공급하여 뼈를 더욱 단단하게 만듭니다. 이온 형태로 85개 이상의 미네랄을 함유하고 있어서 질병을 예방하고 면역 체계를 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다.
4) 신체능력 향상
실라짓은 신체 건강을 강화해야 하는 사람들에게 탁월한 효능을 줍니다. 격렬한 운동 후 회복에 큰 도움을 줍니다. 또한 근력을 강화하고 신체적 취약성을 치유하며 뇌 기능을 촉진하는데 도움이 됩니다. 이러한 시너지 효과로 신체 기능 개선에 큰 도움을 줍니다.
5) 성기능 향상
실라짓은 남성의 성적 능력을 회복하는데 놀라운 효과를 발위하며 자연스럽게 리비도(성적 본능)와 성기능을 향상시키는데 활용되어 왔습니다. 이는 아유르베다 의학의 주요 치료법 중 하나입니다.
6) 혈당 조절
실라짓 기반의 약물은 췌장 세포의 회복을 향상시킵니다. 이는 결국 당뇨병을 다스리는 건강한 포도당을 생성하는데 도움을 줍니다.
7) 강력한 염증 반응
실라짓의 풍부한 화학 성분은 신체가 강력한 염증 반응을 갖도록 도와줍니다. 이는 실라짓이 손상 된 조직에 침투하여 치유를 가속화하는데 도움을 줍니다. 따라서 강력한 염증 반응을 촉진하는데 도움이 됩니다.
8) 알츠하이머
알츠하이머는 서서히 진행 되는 진행성 뇌 장애입니다. 일부 연구에서는 실라짓의 분자 구조가 알츠하이머의 진행을 멈추거나 늦추게하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.
9) 남성 불임
실라짓은 남성 불임에 도움을 주는 안전한 보충제입니다. 한 연구에서 60명의 불임 남성으로 구성된 그룹이 90일 동안 식사 후 하루에 두 번씩 실라짓을 복용 했습니다. 90일이 지날 무렵, 연구 참가자의 60% 이상이 총 정자 수가 증가한 것으로 나타났습니다. 토한 연구에 참여한 사람들 중 12% 이상이 정자의 운동능력이 증가한 것으로 나타났습니다.
10) 심장건강
실라짓은 심장 건강을 강화하는데 도움을 줍니다. 연구진들은 실라짓이 심장에 미치는 영향을 실험했습니다. 연구에 따르면 실라짓을 복용한 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 심장 손상이 적다는 연구 결과가 나왔습니다.
지금까지 총 10가지의 실라짓 효능에 대해서 알아봤는데요 그렇다면 이렇게 좋은 실라짓은 어떻게 복용을 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
3. 실라짓 복용방법과 추천제품
1)복용방법
실라짓 권장 섭취량은 대략 하루 250mg에서 많게는 1000mg정도를 2회에 걸쳐 섭취를 추천하나 사람마다 다르기때문에 드셔보시고 조절 하시기 바랍니다.
실라짓은 섭취 후 천천히 소화되며, 최대 14시간 후에 실제 실제 효능이 나타납니다.
2)추천제품
4. 실라짓 부작용
실라짓의 핵심성분인 플빅산은 부작용이 거의 없는 편입니다. 하지만 아무리 좋은 건강 보조제라도 부작용이 없을 수는 없는데요. 실라짓도 마찬가지로 부작용은 존재합니다. 어떠한 부작용이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
- 철분 보조제를 복용중이시라면 실라잣의 높은 철분 함유량으로 인한 혈중 철분 수치가 증가 될 수 있습니다.
- 간혹 통풍에 영향을 미칠 수 있고 혈압을 낮게 하는 부작용이 발생할 수 있습니다.
- 과다복용 시 요산농도가 증하여 담즙 산 농도를 증가시킬 수 있습니다.
5.마치며.
지금까지 실라짓이 무엇이며 어떤 효능과 부작용이 있는지와 복용법까지 알아봤는데요. 실라짓을 알아보면서도 이런 미친효능들이 복합적으로 가능하다고? 감탄이 절로 나오게 되는데요. 힘든 삶에 찌들어 체력이 고갈 된 남성분 들께 조심스럽게 추천 드려봅니다. 기회가 된다면 저도 먹어봐야 겠습니다.
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